Tips Agar Anak Tidak Ngompol – Cara Agar Anak Tidak Ngompol. Kebanyakan
anak kecil pasti sering ngompol saat tertidur dan bahkan sudah berumur lima
sampau tujuh tahun pun ia masih sering ngompol. Jika tiap malam dia selalu
ngompol pasti anda sebagai ibunya pasti repot harus selalu mencuci serpai dan
menjemur kasur yang dibuat tidur anak anda.
Berikut ini saya mempunyai tips agar anak tidak ngompol lagi, tips
berikut ini cukup sederhana untuk anda ajarkan kepada anak anda agar ia tidak
ngompol lagi. Berikut ini adalah tips agar anak tidak ngompol.
- Sebelum tidur ajak anak buang air kecil terlebih dahulu
- Bangunkan anak setelah tidur pada malam hari untuk buang air kecil.
Jika jam tidur anak delapan jam, bangunkan anak 4 jam setelah tidur
- Kurangi minum soda. Soda mengandung bahan perangsang metabolisme
yang memicu anak berkemih.
- Perbanyak minum air putih
- Berikan konsekuensi pada anak yang suka mengompol. Ajak anak
mencuci bekas ompol, angkat seprai, dan celana bekas ompol. Harus ada kesadaran
bahwa ada konsekuensi kalau anak mengompol.
- Gunakan alarm anti mengompol. Misalnya, pada jam tertentu ajarkan
anak buang air di kamar mandi. Untuk anak yang agak besar akan mengerti, tetapi
untuk anak yang kecil tentu sangat menantang. Mereka harus selalu diingatkan.
- Orang tua harus mau capai mengingatkan anaknya untuk buang air
kecil di kamar mandi setiap satu jam atau satu jam setengah pada siang hari.
Pada malam hari, orang tua harus rajin bangun untuk mengingatkan anak buang air
kecil. Ini akan membuat anak tidak malas buang air kecil.
- Orang tua juga harus peka, pantau anak yang sudah mulai gelisah
ketika hendak buang air kecil. Saat itu segera bawa anak ke kamar mandi.
- Harus ada kerja sama dan bagi tugas antara suami dan istri.
- Jangan biarkan anak buang air kecil di kasur atau di celana dengan
memberikan anak popok.
- Batasi Asupan Cairan Anak di Malam Hari Sebagian besar asupan air anak Anda
harus di siang hari. Selama makan malam, batasi asupan airnya. Biarkan dia
minum hanya ketika ia haus.
- Sajikan Makan Malam Kaya Serat Bukan Kadar Air Tinggi Sajikan makan malam
kaya serat semisal gandum saat makan malam, dan sebaliknya jangan biarkan dia
makan mentimun misalnya yang tinggi kadar air agar malam tak mengompol.
Pasalnya, kandungan air yang tinggi membuat dia ingin buang air kecil saat pada
malam hari di dalam perutnya sedang mencerna makanan. Ketika bangun di pagi
hari, barulah berikan ia setidaknya segelas air putih untuk melancarkan
pencernaannya.
- Kurangi Minuman Berkafein Kafein merangsang kandung kemih, yang membuat
anak Anda ingin buang air kecil lebih sering. Minuman berkafein yang biasa
dikonsumsi anak adalah soda, cokelat dan teh.
- Ajari Anak Mengontrol Kandung Kemihnya Ajarkan anak Anda untuk mengontrol
kandung kemihnya di siang hari. Hal ini berguna untuk membantunya memperkuat
otot-otot kandung kemihnya. Ketika ia memiliki dorongan untuk buang air kecil,
mengajarinya untuk menahannya sekitar selama satu menit. Namun, jangan sampai
jadi Anda biarkan dia menahan pipi dalam waktu cukup lama, karena hal tresbeut
justru bisa jadi mengakibatkan infeksi.
- Biasakan Buang Air Kecil Sebelum Tidur Sebelum ia terselip di antara
selimutnya, pastikan anak Anda sudah pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil
sebelumnya. Bahkan jika ia tidak merasakan adanya dorongan untuk buang kecil.
Mendorongnya untuk mengosongkan kandung kemih sepenuhnya adalah hal bagus agar
tak mengompol.
- Ajak Anak Sharing Agar Tak Stres Menyimpan Keluhan Bicaralah dengan anak
Anda tentang segala situasi stres yang mungkin mempengaruhi dia. Jika anak Anda
biasanya tidak suka mengompol, kemudian tiba-tiba mulai mengompol, mungkin
menjadi tanda stres atau kecemasan. Yakinkan anak Anda, bahwa ia selalu
dicintai dan dipenuhi kasih sayang agar selalu merasa aman dan nyaman.
- Pujilah Anak Anda Ketika Sudah Tidak Mengompol Lagi Jika Anda telah
mengalami masalah dengan mengompol dan anak Anda berhasil tetap kering hingga
pagi, pujilah dia dan memberinya kepastian bahwa dia bisa tetap kering setiap
pagi.
- Bawa ke Dokter, Jika Mengeluh Sakit Saat Buang Air Kecil Jika anak Anda
mengeluh sakit saat buang air kecil, Anda harus membawanya ke dokter segera.
Mungkin ada infeksi yang menyebabkan mengompol. Anda pun harus selalu bersabar.
pasalnya, tak ada satu pun termasuk anak Anda yang berencana untuk mengompol,
bukan? jangan pernah Anda mencaci maki anak Anda karena itu hanya akan
membuatnya tertekan dan malu. Sebaliknya, ambillah tindakan solusi agar kasus
itu tidak terjadi lagi.
Itulah kiranya pengertian saya untuk membantu anda agar anak anda
tidak ngompol lagi, semoga tips agar anak tidak ngompol diatas dapat bermanfaat
untuk anda semua. Sekian dan terima kasih.